גברים ונשים מתמודדים עם עודף שומן בטני. זה יכול להיות מטרד אסתטי. thankfully, יש דרכים חשובות להוריד שומן מהבטן בלי ליבת השתלמות. שינוי תזונה תרגיל ניהול נכון של מצבי לחץ אוכל שרוף - הפתרון המדהים